羊奶和牛奶哪个营养高

乳类及其制品是人类优质的食品之一，随着乳制品产业的不断发展，牛奶不再是奶制品的**选择，羊奶也渐渐的被更多人所知道和喜爱，那么，您知道羊奶和牛奶哪个营养高吗?下面百检网小编就为您介绍下羊奶和牛奶哪个营养高。

羊奶比牛奶的营养略高一些。

其实单从动物奶类方面来看，牛奶和羊奶并没有很大的区别，都是含有比较优质的蛋白质、脂肪、钙等矿物质，但是相对牛奶来说羊奶的营养成分更全一些，是*接近**的天然乳品。

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