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冷冻三文鱼怎么解冻

2024-05-31 11浏览
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1、把三文鱼从冷冻室里拿出来后，放入保鲜袋。

2、把三文鱼放进一个大碗里，往碗或水槽里倒冷水，直到没过鱼肉。

3、每30分钟换一次冷水，直至鱼肉彻底解冻即可。

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