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芡实。芡实的形状和莲花差不多,但是和莲花不是同一种植物。芡实生长在水中,一般是在7-8月份开花,9月份就能结出果实了。芡实的价值是在它里面的种子,也就是芡实米,也叫鸡头米,它是一种营养非常丰富的食物,还和其他七种水生植物一起称为“水八仙”,可见营养价值之高。
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