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柚子茶功效

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　　柚子茶的功效与作用是非常神奇的，经常喝就能发现柚子茶的功效。那么日常生活中柚子茶的制作方法究竟有哪些呢?那就让我们一起来探讨一下吧!

　　柚子茶的功效与作用

　　1、除斑美白

　　柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。

　　在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。

　　2、减肥

　　柚子含有大量的`维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。

　　再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用。所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。

　　3、止咳化痰

　　柚子与蜂蜜均可如肺经，有清肺润肺的功效，可以止咳化痰，适用于热痰咳嗽或肺热干咳，但寒痰阻肺者则要慎用。

　　4、行气消食

　　可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等。

　　5、解酒毒

　　柚子还有醒酒的功效，可以在酒后服用帮助解毒。

　　解酒毒并不是说可以让你千杯不醉，饮酒还是适量为好。切记饮酒后不要驾车。

　　6、美容养颜

　　柚子中含有维生素C和果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢。

　　并有一定的抗辐射功效，适合电脑族美女饮用。

　　7、调节血压

　　柚子中的橙皮苷有调节血压的作用，能保护心脑血管，预防高血压。

　　8、壮骨

　　柚子中含有较多钙质，有助于强壮骨骼，预防骨质疏松等。

　　柚子茶的制作方法

　　**步

　　**我们将准备好的柚子放在水中进行浸泡，然后我们要用上食盐，将其认真仔细的进行清洗。

　　因为现在很多水果表皮都有一层果蜡，所以用盐巴清洗比较干净。

　　第二步

　　接下来把柚子皮用刀慢慢削下来，尽量把柚子皮上的白瓤削掉，因为这层白瓤会比较苦。柚子皮越薄越好，待会煮起来的口感也会比较好。

　　第三步

　　然后我们就可以将去过白瓤的柚子皮，用我们准备好的刀将其切成一条一条的丝状，切得越细待会煮后的口感会越好哦。

　　第四步

　　然后我们可以将果肉上多余的白瓤也削掉，只剩下果肉，我们要将果肉掰成一块块，因为煮的过程中会自动散开的。

　　第五步

　　锅里的水大概能淹过柚子皮跟果肉多一些，待烧开后，把柚子皮丝跟果肉一起下锅煮上10分钟左右改成小火熬。

　　第六步

　　然后把白砂糖倒入锅内继续熬个几分钟，有冰糖的*好用冰糖哦。

　　第七步

　　然后我们就可以加入适量的白糖，然后用小火熬上几分钟后，直到柚子皮和果肉变成暗黄色的时候就可以了。

　　也是因为加入白砂糖才会变成这种颜色的，看起来很诱人吧，柚子茶也差不多做好咯。

　　第八步

　　小火熬至暗黄色后，而且水量也慢慢熬少了后熄火，待稍凉些就可以盛起来。

　　有条件的话，可以加入些许蜂蜜哦，再搅拌均匀。可以更好的达到口感上的清甜，也能更好起到降火的作用哦。

　　第九步

　　待全部凉了后，可以盛在那种罐子里，香气也不易散发掉，也很像市场上买到的那种柚子茶有木有?市场上的柚子茶还很贵，卫生还不一定有个保障呢。

　　第十步

　　然后再放进冰箱保存，一来不易坏掉，二来口感也会变得更好，吃到柚子皮脆脆的呢

柚子茶的功效与作用

　　柚子是大家秋季*爱吃的水果之一，而且柚子可以做成蜂蜜柚子茶，味道清香可口，还有很多功效，下面就一起来看看柚子茶的功效与作用有哪些吧

　　柚子茶的功效与作用

　　1.促进伤口愈合

　　具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

　　2.降低血粘度降血糖

　　可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的'成分，更是糖尿病患者的理想食品。

　　3.防癌防中风

　　中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。

　　4.助消化

　　理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

　　5.促进胎儿的生长发育

　　柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

　　柚子茶的营养价值

　　1.含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。

　　2.柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。

　　3.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。

　　4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

　　5.含丰富的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

柚子茶的功效与作用

你知道柚子茶的功效与作用有什么吗？说起柚子茶，大家应该都不陌生。柚子茶是一种以柚子为主要原材料制成的营养饮品，其营养价值丰富，对人体有很多的功效。下面我为大家分享一下柚子茶的功效与作用，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

柚子茶的功效与作用1

柚子茶的功效与作用

1、预防中风

柚子茶保存了生果，柚子的大部分养分，人们用它泡水喝能吸取它含有的果酸以及不饱和脂肪酸，他们能稀释血液，低落血液粘稠度，并且能进步血小板活性，可以从泉源上阻挠血栓天生，对于人类中风有显着防备作用。

2、提高身体免疫力

自身含有富厚维生素c而他在制作柚子茶的历程中还会加入适量的蜂蜜，能让他果糖的含量明显提高，这些物资可以增进免疫细胞再生，加强人体内免疫球蛋白的活性，时常用柚子茶泡水喝，可以调治身材免疫系统，加强身材免疫功效。

3、促进胎儿发育

柚子茶中含有富厚微量元素钙以及铁，还含有一些自然叶酸，它*适宜那些有身的女性食用，能知足女性身材正常代谢对于养分的必要，并且能防备孕期血虚，并能增进腹中胎儿发育，对于胎儿畸形另有肯定防备作用。

4、促进消化

增进消化调治脾胃也是人们喝柚子茶的首要益处，它含有的活性酶类身分以及果酸一块儿被人体吸取，之后能增进胃酸以及其他消化液排泄，能进步肠胃消化功效，此外它含有的氨基酸以及微量元素还能补益脾胃缓解脾胃不以及。人们在涌现消化不良或者食少腹胀时，多喝些柚子茶就能让症状很快好转。

柚子茶的功效与作用2

蜂蜜柚子茶的功效与作用

1、预防高血糖

蜂蜜柚子茶的重要质料是生果，柚子以及蜂蜜，这两种食材中都另有一些相似于胰岛素的身分，能进步人体胰腺功效，增进胰岛素排泄，也能防备血糖升高，而那些患有高血糖的人群多喝一些蜂蜜柚子茶，还能让血糖降到正常程度。

2、预防血栓与中风

蜂蜜柚子茶中含有多种自然活性身分，并且它们能进步人体血小板的活性，能防备血小板固结，可以淘汰血栓天生，除此以外，它含有的黄酮类物资以及酚类物资，还能提供人体血管弹性，能防备血管老化，平常时常冲泡饮用，可以防备中风产生。

3、提高消化功能

柚子茶中非但含有富厚的果酸，还含有多种自然活性酶类物资，它们被人体吸取之后能增进胃酸排泄，也能进步肠胃消化功效，可以加速，人体对于食品中卵白与脂肪的消化与吸取，能缓解腹痛腹胀以及腹泻等多种不良症状。

4、预防胎儿畸形

蜂蜜柚子茶*适宜那些有身的女性饮用，它不但能为女性身材增补富厚的果糖以及氨基酸，还能为女性身材增补富厚的叶酸与维生素，而叶酸这种物资，既能进步女性身体素质，又能增进腹中胎儿发育，能让女性生出的宝宝更康健，可以有用防备胎儿畸形产生。

柚子茶的功效

柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产，叫yuja,中文称作黄金柚子。是以新鲜的柚子为原料，加入蜂蜜，经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶可以用冷、热水直接冲饮，可以加入红茶、绿茶，可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用，味道清香。

柚子茶的功效与作用及食用方法柚子茶的功效与作用及食用方法有什么

1、柚子茶是以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品，采用独特的恒温窖藏发酵工艺，不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。 2、柚子茶具有开胃消食的作用，可用于胃病、胃肠胀气、消化不良、饮食减少等病症，还能够除口中恶气。 3、柚子茶富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时可以美白皮肤。 4、柚子茶富含维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。部分柚子茶中添加了蜂蜜，可以帮助身体排出毒素，改善便秘情况，以达到减肥的目的。 5、柚子茶可用于伤酒、慢性咳嗽、痰多、气喘等病症，对酒醉、口臭或者乘车、乘船所致的昏眩呕吐，有一定的缓解作用。 6、柚子性偏寒，制成的柚子茶清香、酸甜、凉润，营养丰富，有一定的去火功效。 7、柚子茶通过降低人体胆固醇，可在一定程度上预防心脏病发作，对脑血管疾病也有较好的预防作用。 8、柚子茶营养价值很高，含有非常丰富的维生素C和柚子酸，同时富含橙皮苷，其功效类似于维生素PP，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子茶中含有胡萝卜素，是维生素A的主要来源。 9、柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。另外，柚子茶还含有钙元素，能帮助身体维持强健的骨骼和健康的牙齿。