一级消防工程师考试前怎么调节压力？

您好，很高兴为您解答！一、考试科目关联复习虽然一级消防工程师考试科目并不多，但是既然时间紧迫，那么考生想要提高自己的复习效率就不要再一科一科的逐一复习，而要将三门科目放在一起进行关联复习。如果考生认为这种说法不现实，那么只能说明自己还没有正确把握不同科目之间的联系点。考生要知道虽然不同科目所考查的侧重点有所区别，但是在实际的考试中，不同科目所考查的考点内容却有着相似的知识点，而这些知识点就是考生进行关联复习需要把握的联系点。比如《实务》和《综合》的第二与第三篇章，主要的专业知识可以归纳为“防火和消防系统”，考生可以先以《实务》科目作为基础复习专业理论，之后通过《综合》复习理论知识对应的应用。通过找到科目之间的共通点进行关联性复习，不仅可以节省时间而且能够让考生更好的掌握相关考点知识取得事半功倍的效果。二、研究过程规范答题距离考试越来越近，在当下的复习工作中通过适量的练习提升自己的解题能力是各位考生在当下的重要任务之一。但是考生要注意这点，虽然解题能力是需要通过练习一点一点逐渐获得的能力，但是各位不要因此开始只注意加大题目的数量和自己做题的正确率，因为想要提升解题能力，研究解题的过程以及规范自己的答题更为重要。虽然一级消防工程师考试科目中的《实务》和《综合》均为选择题，但是各位在做题时不要只关注自己是否选对了正确的选项，更要重视自己选择出正确答案的原因和过程。相信不少考生都清楚，消防考试中的选择题类型包括计算类、规范类以及概念原理类等不同的类型。对于计算类型的考题，考生不妨多演算几遍自己得出答案的计算过程，让自己熟练运用相关公式;对于规范类考题，考生在选出答案的同时不妨复习一下试题所涉及的规范;而对于案例分析中的主观解答题，考生需要注意让自己的答案向标准答案靠拢，这样可以使考生的在练习过程中规范自己的答题，帮助自己能够在未来的考试中取得更高的分数。*后，重视解题过程可以让考生锻炼自己的解题思路，通过这样的练习提升自己的解题技巧和思路，自己的解题能力才能如愿以偿的得到提升。三、劳逸结合保证休息*后，虽然压力留给考生的复习时间已经不多，但是各位想要提高自己的复习效率，就要注意做到劳逸结合保证自身的休息时间。如果考生为了尽快完成复习任务而忽略自身的休息就只会得到事与愿违的结果。如果考生选择熬夜加班过于疲劳，那么自己在进行备考的相关工作时就无法有效集中精力，因此无法得到想要的结果提高自身的备考效率。虽然考试已经即将来临，但是各位考生如果能够做好以上事项就可以提高自己的复习效率顺利完成考前复习任务希望我的回答可以帮助到您！