晚上喝冬瓜汤可以减肥吗

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1、不会，因为冬瓜富含人体所需的多种维生素、蛋白质和矿物质，但不含脂肪。

2、此外，冬瓜还有利尿、通便、利尿、润肠的作用。

3、所以吃冬瓜不会使人发胖，冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖分转化为脂肪。

4、另外，冬瓜本身不含脂肪，热量也不高。

5、防止人们发胖具有重要意义，它可以帮助人们建立健康的身体。

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