不要再相信过去某些女性健康的谣言

谣言：每个女人的生育率在35岁后急速下降。

事实：女人们都被引导着相信我们的卵子的终结期实在我们35岁生日的午夜。但是*近一项由在北卡罗来那大学医学院的产科病区和妇科的教授助手，AnneSteiner，一位医学博士主持的调查发现在38到39岁曾怀孕过的妇女里面，80%都是在六个月里面自然怀孕的。这并不是说卵子的数量和质量不会随着年龄的增大而下降(专家依旧坚称妇女到了40岁后，怀孕的几率每周期就会减少5%)。但是在这种可变的几率下的下降使得妇女在30多岁时依旧可以储备可用的卵子。所以在你失去自己的机会之前(通过与你的妇科医生交流)弄清楚。

谣言：没有家族乳腺癌历史，你**不会患上。

事实：大约10%被确诊患有乳腺癌的女性，她的母亲或姐妹也同样患过此病，或者其他更密切的家庭联系的人患过此病。另外10%的人有过稍远一点的家族成员患过。但是80%的人是完全没有家族病史的。你的医生对你的亲属如此感兴趣，是因为我们没有更好的方法来确定那种女性由*高的风险患上乳腺癌，美国癌症协会的乳腺科和妇科肿瘤主任如是说。**的风险因素与年龄密切相关，她说，这就是为什么坚持乳房X线检查这么重要了。

谣言：如果你已经有潮热了，那么你就到了更年期了。

事实：热潮，你肯定听说过，85%的妇女在更年期期间都会经历。但是突然的热潮也可以归结为焦虑和压力。其他的，不太常见的原因包括激素失衡，甲状腺疾病和感染。如果你还没到40岁(不到1%的女性会在这个年龄之前进入更年期)，而且那些更年期症状的经历而你却觉得经受这些毫无道理的话，也许就是其他的原因。不管怎样，跟你的医生谈谈，弄清楚到底发生了什么。

谣言：红梅汁可以治愈泌尿系统感染

事实：该策略不完全圆满(抱歉!)。小红莓含有的物质——如奎尼酸，苹果酸和柠檬酸可以防止致病细菌如大肠杆菌粘附在膀胱壁感染。但是，如果你已经有了症状(例如，灼热和瘙痒)，这意味着太多的细菌在你的膀胱和肾里，这些浆果很难单独将其清洗，除去或破坏。谈到避免你未来尿路感染：一份由24份研究和4473位参与者总结出来的结果显示，小红莓的作用被夸大了，喝果汁和和补充剂在预防方面的功能并没有多大区别。相反，想一想.....鸡肉：已经发现包装的生鸡肉与大肠杆菌一起能一起人类的尿路感染。

谣言：女人发作心脏病与男人相比不好察觉

事实：假设你在深夜(也许是偏执)浏览网页然后看到了心脏病发作症状。对于女人而言，你觉得有如下症状:呼吸急促，恶心，想要呕吐，后背，颈部或者下巴疼痛。对男人而言，则是：胸口痛。但是，*近一项有2500位男女参与的关于心脏病的调查，在这项调查里，欧洲的调查者要求病人描述他们的症状然后分析回应。令人惊奇的是，他们在这些回答里发现了小小的数据上的差异：所有的病人都会感到胸口痛——而其他的相关症状也是共通的。有很多调查都是关于性别差异的，调查结果显示在美国医学会杂志上。那一条就是：妇女更有可能死于心脏病。所以如果你感觉不舒服，或者你觉得你有心脏病(医生说女性病人经常认为她们患有心脏病，但是除了吃阿司匹林，她们什么也不做)，打电话给你的医生或者911。

谣言：如果你在温泉浴缸里做爱是不会怀孕的

事实：精子不喜欢热水，泡沫或者像氯等强性化学制品，所以，一旦被释放在水流按摩浴缸里，它们活不过几秒。但是，如果没有保护措施，精子可以不接触到水进入人体，而不被人所意识到。要注意多泡沫的治疗水可以避孕，但效率没那么高。举例说，避孕套也许会变松然后滑落或者由于水里的化学物质而变得不那么有用。所以说，温泉浴缸不是个怎么好的避孕方式。