睡觉一转身就晕的原因是什么

睡觉一转身就头晕，可能是贫血、脑血管疾病、颈椎病或者是耳石症引起的。 如果是贫血引起的头晕，通常还会有心慌乏力、气短失眠等一些其他的症状。这种情况下建议先与医院检查明确一下贫血的原因，然后饮食上进行调理，同时配合药物等进行共同治疗。 如果是颈椎病引起的头晕，可以在医生的指导下，口服具有活血化瘀效果的药物进行治疗，比如颈复康颗粒和颈康胶囊，都可以治疗颈项疼痛。在日常生活中，应注意少低头，不要睡太高的枕头，避免颈椎受凉等。 如果是脑血管疾病引起的头晕，那么主要是由于血压高的原因引起，只需要把血压、血脂、血糖、体重等都控制良好，并且戒烟戒酒就能得到改善。 如果是耳石症引起的头晕，可以到医院耳鼻喉科找医生进行手法复位，复位之后的一段时间内注意头部不要快速的转动、低头系鞋带等动作，免得耳石重新脱落引起复发。